À chaque début d’année, les Varois sont nombreux à prendre des résolutions pour améliorer leur quotidien.
résolutions des Varois – CREDIT : VarActu
Des résolutions tournées vers le bien-être
Comme partout en France, le début de l’année est un moment clé pour les habitants du Var. À l’occasion du passage à la nouvelle année, de nombreux Varois prennent des résolutions avec l’envie de repartir sur de bonnes bases. Parmi les plus fréquentes, celles liées au bien-être arrivent en tête. Mieux dormir, réduire le stress, prendre du temps pour soi ou adopter un mode de vie plus équilibré figurent parmi les objectifs régulièrement évoqués.
Le sport et l’activité physique en tête des priorités
Dans un département où la mer, les collines et les sentiers sont omniprésents, la pratique du sport est une résolution très répandue. Beaucoup de Varois profitent du climat et des paysages pour se remettre à la marche, à la course à pied, au vélo ou à la natation. L’inscription dans une salle de sport ou la reprise d’une activité abandonnée fait également partie des engagements pris en début d’année, avec l’objectif de rester régulier sur la durée.
Mieux manger et prendre soin de sa santé
Après les excès …
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